Сборник гимнастик для детей до 7-ми лет, представленный на этом диске, прекрасно подойдет и родителям, которые мечтают вырастить из своего ребенка спортсмена, и родителям, стремящимся развивать своего малыша интеллектуально.

А детям, независимо от их дальнейших стремлений, веселые упражнения должны просто понравиться, особенно потому что их можно выполнять вместе со взрослыми, которым стоит напомнить, что здоровый образ жизни прививается детям исключительно на личном примере.

Содержание 4 части:

- Вступление: несколько слов о позвоночнике, как сделать жизнь малыш активной;
- Гимнастика для малышей от 1 года до 3 лет: гимнастика для годовалых, упражнения с приспособлениями, развивающие занятия в группе Гимнастики для детей старше 3-х лет: гимнастика с воображением, гимнастика в стихах, играем в животных.
- Занимаемся вместе: гимнастика с мамой, развивающие игры-упражнения, игры для уставших пап;
- Дополнения: упражнения при дисплазии тазобедренных суставов, профилактика плоскостопия, лечебная гимнастика для ног, пальчиковая гимнастика, упражнения на равновесие.